
Le blog – Articles autour de la libération émotionnelle
Bienvenue dans cet espace de lecture et de réflexion.
Je partage ici des articles pour vous aider à mieux comprendre vos émotions, les mécanismes inconscients à l’œuvre, les blessures du passé et les chemins de transformation possibles.
Vous y trouverez :
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des éclairages sur les traumatismes émotionnels,
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des ressources pour cheminer vers une plus grande sécurité intérieure,
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des clés pour mieux vivre votre quotidien,
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ainsi que des e-books à télécharger pour approfondir certains sujets à votre rythme.
Chaque article est écrit avec l’intention de soutenir votre parcours, vous offrir des repères, et vous rappeler que vous n’êtes pas seul·e sur ce chemin.

🌱 Bien-être au quotidien
Cultiver la sécurité intérieure, même au cœur du monde.
Hygiène émotionnelle, stress, poser ses limites


Vivre l’été pleinement : se reconnecter à soi et à ses émotions ☀️🌿


✨ Le jour où je me suis aimé·e pour de vrai – Hommage à Charles Chaplin

